Padres de familia pueden contribuir a prevenir la obesidad infantil

La Secretaría de Salud Colima indicó que las madres y padres de familia pueden -y deben- contribuir en la prevención del sobrepeso y la obesidad infantil de sus hijas e hijos.

Esto es, poniendo a su disposición en el hogar bebidas y alimentos saludables, y evitando alimentos de mala calidad, como cereales con azúcar, jugos dulces, botanas fritas y golosinas.

Además, recomienda a papás y mamás tener un estilo de vida saludable, ya que así pueden inculcar en sus descendientes los hábitos que les permitan prevenir estos padecimientos.

La Coordinación Estatal de Nutrición de la dependencia estatal subrayó que las niñas y los niños están expuestos a alimentos ultra-procesados de alto contenido calórico y bajo valor nutricional que son baratos y fáciles de conseguir, de ahí la importancia de fomentar las dietas saludables y la actividad física regular, para prevenir el sobrepeso y la obesidad infantil.

Agregó que los factores ambientales y conductuales tienen una alta prevalencia del sobrepeso y obesidad infantil, pues los cambios en el estilo de vida como el uso frecuente de la tecnología y la falta de actividad física favorecen lo que se denomina el entorno obesogénico.

En este sentido, refirió que se han reducido las oportunidades de participar en actividades físicas en la escuela y en otros lugares, aumentando el tiempo dedicado a otras acciones sedentarias de recreo y que suponen la sobreexposición ante una pantalla o dispositivo.

Ante este panorama, reiteró que en la Secretaría de Salud Colima se realizan acciones para mejorar las condiciones o factores que eviten la obesidad infantil, dado que muchos niños y niñas crecen actualmente en entornos que favorecen el aumento de peso y la obesidad infantil.

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